21 Ocak 2026, Çarşamba
No Result
View All Result
G24 BORSA
G24 SPOR
G24 Haber - 24 Saat Haber
No Result
View All Result
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
No Result
View All Result
G24 Haber - 24 Saat Haber
No Result
View All Result
Home GUNDEM

Yeni Yıl Amaçlarınıza İhanet Etmemek İçin Bunlara Dikkat!

by
22 Aralık 2023
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
FacebookTwitterWhatsappTelegramE-Posta
 
İşlevsel maksatlar oluşturma ve erteleme davranışının önüne geçmek:

  1. Hedefinizi belirleyin. Genel amacınızı spesifik bir gayeye dönüştürerek küçük kesimlere ayırın.
  2. Belirlediğiniz bu maksadı ne kadar vakittir hedeflediğinizi ve gerçekleştirmekte zorlandığınızı not alın.
  3. Gerçekleştirmeye mahzur olan ya da olabilecekler hakkında düşünün.
  4. Bu mahzurları kaldırma konusunda neler yapabileceğiniz hakkında düşünün ve toplumsal etrafınız ya da bir uzmandan dayanak alın.
  5. Bu amacın sizin için neden değerli olduğunu not alın.
  6. Bu gaye hakikaten sizin istediğiniz bir maksat mi yoksa size empoze edilen bir gaye mi bahis hakkında düşünün.
  7. Hedefinizin ulaşılabilir olmasına dikkat edin.
  8. Hedefinizi ölçülebilir olduğundan emin olun.
  9. Hedefinize vakit koyun.
  10. Her küçük ilerleme için kendinizi ödüllendirin.

Bu basamakları genel bir örnekle ele alalım; 

Genel amacınız ’’Yabancı dilimi geliştirmek.’’ istiyorum olsun.

Öncelikle belirlediğiniz genel amacınızı spesik bir amaca dönüştürün. Örneğin, ‘ingilizcemi geliştirmek istiyorum. Fakat bu gayenin de daha fazla spesifikleşmeye gereksinimi var. Bu beceriyi geliştirebilmek için, hünerin ne olduğunu ne kadar müddette geliştirmek istediğinizi ve ilerlemenizi nasıl ölçeceğinizi belirliyor olmanız gerekli. Hasebiyle bu örnek amaçta 2024 yılının sonuna kadar İngilizce lisan düzeyimi B2 düzeyine çıkarmak fonksiyonel bir gaye haline getirilebilir. Bunun için neler yapılabilir ve önünüzde ki mahzurları düşünmek epey değerli. Örneğin ‘’Haftada 50 yeni söz öğrenmek.’’ ve ‘’ Haftada 2 defa online kurs almak. ‘’ ana amaca götüren orta küçük amaçlardır. Bu basamaklarda kendinizi ödüllendirebilirsiniz.

Belirlediğiniz bu zamanlamalar hayat formunuza uygun ve gerçekleştirilebilir olmalıdır. Örneğin; bu kişi için İngilizcesini geliştirememesinde ki manilerden biri kursa gidecek vakti bulamamak olabilir. Bu türlü bir durum her ne kadar kulağa kolay geliyor olsa da üzerinde spesifik olarak düşünülmediğinde gözden kaçabilir. Kişi için online eğitim bu pürüzü aşabilecek bir seçenek olacaktır. ‘’TOEFL’ ise gayenizin bir ölçüsü olabilir. Bu gayenin neden sizin için değerli olduğunu orta ara kendinize hatırlatın. Örneğin, imtihanı geçmeniz terfi almanız için değerli olabilir.

Sonuç olarak, gayenizi fonksiyonel ve gerçekçi oluşturmanız, gayenize ulaşma ihtimalinizi arttırarak erteleme davranışınızın önüne sert vuracaktır. Amaçlarınıza ulaştığınız bir yıl geçirmeniz dileklerimle. Keyifli yıllar.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tags: AmacıEngelhedef
Previous Post

Temaslı ödeme mi temassız ödeme mi daha inançlı?

Next Post

İsu’dan kandıra’ya bedel katan yatırımlar

Next Post
İsu’dan kandıra’ya bedel katan yatırımlar

İsu'dan kandıra'ya bedel katan yatırımlar

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

No Result
View All Result

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (50)
  • Borsa (79)
  • Borsa Haberleri (64)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (90)
  • Döviz Haberleri (85)
  • Eğlence (1)
  • EKONOMİ (4.895)
  • Ekonomi Haberleri (1.566)
  • Emtia Haberleri (95)
  • Finans (55)
  • Futbol (2.103)
  • Gezi (3)
  • GLOBAL (3.172)
  • GUNDEM (26.231)
  • Haberler (10.322)
  • Halka Arz (3)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • MAGAZİN (544)
  • MANŞET (12.390)
  • MODA (6)
  • Piyasalar (57)
  • SAĞLIK (1.369)
  • SANAT (2.919)
  • Şirketler (16)
  • SPOR (1.817)
  • TEKNOLOJİ (1.698)
  • Tv & Sinema (21)
  • Voleybol (24)
  • Yaşam (6)

Son Gönderiler

Bahçeli: Bayrak provokasyonunda sorumlu DEM Parti’dir

Bahçeli: Bayrak provokasyonunda sorumlu DEM Parti’dir

21 Ocak 2026
Uyuşturucu operasyonunda yeni gelişme

Uyuşturucu operasyonunda yeni gelişme

21 Ocak 2026
Erdoğan: Bayrağımıza uzanan kirli elleri bulacak hesabını soracağız

Erdoğan: Bayrağımıza uzanan kirli elleri bulacak hesabını soracağız

21 Ocak 2026
Türk bayrağı provokasyonuna 14 gözaltı

Türk bayrağı provokasyonuna 14 gözaltı

21 Ocak 2026
Boğaz’da bulunan cansız beden Rus yüzücüye ait çıktı

Boğaz’da bulunan cansız beden Rus yüzücüye ait çıktı

21 Ocak 2026
Sürpriz görüşme: Erdoğan ve Bahçeli bir araya geldi

Sürpriz görüşme: Erdoğan ve Bahçeli bir araya geldi

21 Ocak 2026
Bayrampaşa Belediyesi’ne operasyonda yeni dalga

Bayrampaşa Belediyesi’ne operasyonda yeni dalga

21 Ocak 2026
Galatasaray’ın Devler Ligi’nde rakibi Atletico Madrid

Galatasaray’ın Devler Ligi’nde rakibi Atletico Madrid

21 Ocak 2026
Milli takımın dünya sıralamasındaki yeri değişmedi!

Milli takımın dünya sıralamasındaki yeri değişmedi!

21 Ocak 2026
Tezkere kabul edildi! Türk askeri 1 yıl daha görev yapacak

Tezkere kabul edildi! Türk askeri 1 yıl daha görev yapacak

21 Ocak 2026
Twitter Instagram

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (50)
  • Borsa (79)
  • Borsa Haberleri (64)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (90)
  • Döviz Haberleri (85)
  • Eğlence (1)
  • EKONOMİ (4.895)
  • Ekonomi Haberleri (1.566)
  • Emtia Haberleri (95)
  • Finans (55)
  • Futbol (2.103)
  • Gezi (3)
  • GLOBAL (3.172)
  • GUNDEM (26.231)
  • Haberler (10.322)
  • Halka Arz (3)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • MAGAZİN (544)
  • MANŞET (12.390)
  • MODA (6)
  • Piyasalar (57)
  • SAĞLIK (1.369)
  • SANAT (2.919)
  • Şirketler (16)
  • SPOR (1.817)
  • TEKNOLOJİ (1.698)
  • Tv & Sinema (21)
  • Voleybol (24)
  • Yaşam (6)

Copyright © 2023 | www.globalmediaas.com.tr

Sayfalar

  • Künye ve İletişim
  • Gizlilik ve Çerez Politikaları
  • Üye ve Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Çalışan ve Stajyer Aydınlatma Metni
  • Müşteri Adayı KVKK Aydınlatma Metni

No Result
View All Result
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ