22 Eylül 2025, Pazartesi
No Result
View All Result
G24 BORSA
G24 SPOR
G24 Haber - 24 Saat Haber
No Result
View All Result
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
No Result
View All Result
G24 Haber - 24 Saat Haber
No Result
View All Result
Home SAĞLIK

Aile ve arkadaşlarla geçirilen vakit ekranlardan uzaklaştırıyor!

by
22 Ocak 2024
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
FacebookTwitterWhatsappTelegramE-Posta

Öğrenciler için orta tatilin hem dinlenmek hem de yeni şeyler öğrenmek için şahane bir fırsat olduğunu söz eden uzmanlar, bu dönemi en verimli halde geçirebilmek için öncelikle planlama yapmanın kıymetli olduğunu söylüyor.

 Aile ve arkadaşlarla vakit geçirmenin hem münasebetleri güçlendireceğini hem de öğrencilerin ekrandan uzak kalabilmesini sağlayabileceğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, orta tatilde hobi olarak fotoğrafçılık, fotoğraf yapma, puzzle, lego yapma, bitki yetiştirme üzere aktiviteler ya da müzik ve spor ile ilgili aktifliklerin düşünülebileceğini kaydetti.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, öğrencilere orta tatilin verimli geçirilmesi için tekliflerde bulundu.

Planlama yapmak önemli

Tatil devrini en verimli formda geçirebilmek için öncelikle planlama yapmanın değerli olduğunu lisana getiren Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Bu planlama şahsî ve akademik gayeler göz önünde bulundurularak oluşturulabilir.   Öğrenciler, orta tatilde verimli vakit geçirmek için kitap okuyarak hem eğlenip hem bilgi edinebilir, yeni bir hobi ya da öğrenmek istedikleri bir maharet edinebilir, fizikî aktiviteyi arttırarak idman yapabilir, sanatsal etkinliklere katılabilirler.” dedi.

Bu üzere aktivitelerin yanı sıra hoş anılar biriktirmek ve duygusal kaynakları güçlendirebilmek için aile ve arkadaşlarla kaliteli vakit geçirmenin de değerine işaret eden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Sosyal etkileşimi arttırmak hem bağları güçlendirecek hem de öğrencilerin ekrandan uzak kalabilmesini sağlayabilecektir.” diye konuştu.  

Hem eğlenme hem de öğrenme tecrübesini birleştirin

Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, orta tatilde dinlenirken öğrenmeye devam etmek için ders tekrarı ve test çözmenin yanı sıra eğlenerek öğrenmeyi sağlayabilecek birçok usulün de sunulabileceğini söz ederek, şöyle devam etti:

“Çocuklar okulda yoruldukları için tatil devrinde ders kitaplarından uzak durmak isteyebilirler, bu sebeple ilgisini çekecek farklı teklifler sunmak uygun olacaktır. Örneğin; podcast dinleme, belgesel izleme, ilgi alanlarına yönelik kitaplar okuma yahut çevrim içi eğitim platformlarından ilgi cazibeli kurslara katılmak üzere aktiviteler öğrenciler tarafından tercih edilebilir. Bu yaklaşım hem eğlenme hem de öğrenme tecrübesini birleştirebilir.”

Okul periyodunda vakit ayırmanın mümkün olmadığı paylaşımlara yer verin

Ara tatilde toplumsal etkileşimi artırma ve aile ile vakit geçirmenin, duygusal bağları güçlendirmek açısından epey kıymetli olduğunu da anlatan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Okul periyodunda vakit ayırmanın mümkün olmadığı paylaşımlara yer vermek hem çocuğun pahalı hissetmesine hem de ailesiyle alakasının olumlu tarafta gelişmesine dayanak sağlar. Bunun yanı sıra toplumsal etkileşim, bireyin geriliminin azalmasına ve genel hayat memnuniyetinin artmasına vesile olur. Toplumsal etkileşim ve aile ile geçirilen vakit, bireyin duygusal sıhhatini dayanaklar, bağlantısı güçlendirir ve ömür kalitesini artırır. Bu tecrübeler, ferdî gelişimi teşvik ederken birebir vakitte anı biriktirme fırsatı sunar.” dedi.

Hobiler çocukların özgüvenini artırabilir

Ara tatilde özel projeler yahut hobi olarak fotoğrafçılık, fotoğraf yapma, puzzle, lego yapma, bitki yetiştirme üzere aktiviteler ya da müzik, spor ile ilgili aktifliklerin düşünülebileceğini de kaydeden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Bu tıp aktiviteler, yaratıcılığı arttırma, yeni marifetler kazandırma ve öğrenmeyi teşvik etme açısından yararlı olacaktır. Bu hobiler çocukların özgüvenini artırabilir ve gerilimle başa çıkma hünerlerini güçlendirebilir. Tıpkı vakitte, bu etkinliklerle geçirilen vakit çocukların teknolojiden uzaklaşmasına da vesile olarak, gerçek dünya etkileşimine odaklanmalarına imkan sağlayacaktır.” formunda kelamlarını tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tags: EtkileşimilgiöğrencilerÖğrenmezaman?
Previous Post

Sanat ve Teknolojiyi Birleştiren Eğitim: Samsung dART Online Sertifika Programı

Next Post

Emzikleri bal yahut pekmezle tatlandırıp uyutulan bebeklere dikkat…

Next Post
Emzikleri bal yahut pekmezle tatlandırıp uyutulan bebeklere dikkat…

Emzikleri bal yahut pekmezle tatlandırıp uyutulan bebeklere dikkat…

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

No Result
View All Result

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (44)
  • Borsa (65)
  • Borsa Haberleri (50)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (89)
  • Döviz Haberleri (84)
  • Eğlence (1)
  • EKONOMİ (4.734)
  • Ekonomi Haberleri (1.405)
  • Emtia Haberleri (93)
  • Finans (55)
  • Futbol (1.714)
  • Gezi (3)
  • GLOBAL (2.747)
  • GUNDEM (23.892)
  • Haberler (8.406)
  • Halka Arz (3)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • MAGAZİN (530)
  • MANŞET (10.073)
  • MODA (6)
  • Piyasalar (56)
  • SAĞLIK (1.368)
  • SANAT (2.917)
  • Şirketler (16)
  • SPOR (1.809)
  • TEKNOLOJİ (1.684)
  • Tv & Sinema (21)
  • Voleybol (22)
  • Yaşam (6)
Kızılay Web Banner 336X280

Son Gönderiler

Erdoğan: Trump ile görüşmelerimiz çok önemli

Erdoğan: Trump ile görüşmelerimiz çok önemli

21 Eylül 2025
Fenerbahçe’nin yeni başkanı Sadettin Saran oldu!

Fenerbahçe’nin yeni başkanı Sadettin Saran oldu!

21 Eylül 2025
Fenerbahçe Kasımpaşa engeline takıldı: 1-1

Fenerbahçe Kasımpaşa engeline takıldı: 1-1

21 Eylül 2025
Cumhurbaşkanı Erdoğan BM Genel Kurulu için New York’ta

Cumhurbaşkanı Erdoğan BM Genel Kurulu için New York’ta

21 Eylül 2025
ABD’de otoparkta silahlı saldırı: İki kişi hayatını kaybetti

ABD’de otoparkta silahlı saldırı: İki kişi hayatını kaybetti

21 Eylül 2025
Üç ilde orman yangını: Müdahaleler sürüyor

Üç ilde orman yangını: Müdahaleler sürüyor

21 Eylül 2025
CHP kurultayında PM ve YDK’da değişiklikler yapıldı

CHP kurultayında PM ve YDK’da değişiklikler yapıldı

21 Eylül 2025
ANKA-3 ABD basınında manşet oldu

ANKA-3 ABD basınında manşet oldu

21 Eylül 2025
Avrupa’da Filistin’i tanıma rüzgarı

Avrupa’da Filistin’i tanıma rüzgarı

21 Eylül 2025
Bayrampaşa Belediye Başkanvekili belli oldu

Bayrampaşa Belediye Başkanvekili belli oldu

21 Eylül 2025
Twitter Instagram

Kategoriler

  • Analizler (1)
  • Basketbol (44)
  • Borsa (65)
  • Borsa Haberleri (50)
  • Borsa Şirketleri (1)
  • Diğer (1)
  • DÖVİZ (89)
  • Döviz Haberleri (84)
  • Eğlence (1)
  • EKONOMİ (4.734)
  • Ekonomi Haberleri (1.405)
  • Emtia Haberleri (93)
  • Finans (55)
  • Futbol (1.714)
  • Gezi (3)
  • GLOBAL (2.747)
  • GUNDEM (23.892)
  • Haberler (8.406)
  • Halka Arz (3)
  • Hisse Senedi (3)
  • Kripto Haberleri (5)
  • MAGAZİN (530)
  • MANŞET (10.073)
  • MODA (6)
  • Piyasalar (56)
  • SAĞLIK (1.368)
  • SANAT (2.917)
  • Şirketler (16)
  • SPOR (1.809)
  • TEKNOLOJİ (1.684)
  • Tv & Sinema (21)
  • Voleybol (22)
  • Yaşam (6)

Copyright © 2023 | www.globalmediaas.com.tr

Sayfalar

  • Künye ve İletişim
  • Gizlilik ve Çerez Politikaları
  • Üye ve Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Ziyaretçi Aydınlatma Metni
  • Çalışan ve Stajyer Aydınlatma Metni
  • Müşteri Adayı KVKK Aydınlatma Metni

No Result
View All Result
  • GLOBAL
  • MANŞET
  • EKONOMİ
  • MAGAZİN
  • MODA
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ