Okul kaygısının çocuğun okula gitmeye dair çok telaş ve endişe yaşadığı bir durum olduğunu belirten uzmanlar, okul tasası belirtilerinin farklı hallerde görülebildiğini söylüyor. Çocuğun okula gitmek istememesinin nedenlerine işaret eden Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, yeni bir okula başlama, sınıf yahut öğretmen değişiklikleri, akademik zorluklar, imtihanlar, toplumsal bağlarda sıkıntılar üzere durumların çocuklarda okul derdini tetikleyebildiğine dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı İdeal, okulun, çocuklar için yalnızca eğitim alınan bir yer değil, tıpkı vakitte toplumsal maharetlerin geliştirildiği, arkadaşlıkların kurulduğu bir ortam olduğuna işaret etti.
İnci Işık Dava, bazı çocuklar için okulun, tasaya neden olan bir durum haline gelebildiğini söyleyerek, şöyle devam etti:
“Okul tasası, çocuğun okula gitmeye dair çok telaş ve kaygı yaşadığı bir durumdur. Bu tasa, çocuğun okulda başarısız olacağı, reddedileceği yahut olumsuz bir durumla karşılaşacağı fikirlerinden kaynaklanabilir. Okul telaşı birçok farklı nedenden ortaya çıkabilir. Bilhassa yeni bir okula başlama, sınıf yahut öğretmen değişiklikleri, akademik zorluklar, imtihanlar, toplumsal bağlantılarda problemler üzere durumlar çocuklarda tasayı tetikleyebilir.”
Okul tasası fizikî belirtilerle de görülebilir
Uzman Klinik Psikolog İnci Işık Dava, çocuklardaki okul telaşının farklı belirtilere neden olabileceğine dikkat çekerek bu belirtileri şöyle sıraladı:
– Çocuğunuzun okula gitmekle ilgili karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı, nefes darlığı üzere fizikî yakınmalarının olması,
– Çocuğunuzun kaygılı ve gergin, hudutlu, mutsuz hissetmesi,
– Okul hakkında olumsuz hisler söz etmesi ve okula gitmek istemediğini söylemesi,
– Çocuğunuzun okulda arkadaşlarıyla bağlarını kesmesi,
– Öfke nöbetleri yaşaması
– Okulda belli aktivitelerden yahut durumlardan kaçınma
Aile içindeki anlayış eksikliği ve irtibat problemleri okula gitmeme isteğine neden olabilir
Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, çocukların okula gitmeme isteğinin altında yatan nedenleri ise şu formda sıraladı:
– Bilhassa okul öncesi ve ilkokul devrindeki çocuklar, anne-babalarından başka kalmaktan korku duyabilirler.
– Okul, yeni arkadaşlar edinme ve toplumsal etkileşim açısından kıymetlidir. Lakin birtakım çocuklar, özgüven eksikliği, utangaçlık ya da zorbalık üzere sebeplerden ötürü okula gitmekten kaçınabilirler.
– Öğrenme zahmetleri yaşayan öğrenciler, sınıfta başkalarına yetişememe dehşetiyle okula gitmek istemeyebilirler.
– Aile içi sorunlar, çocukların okula gitme isteğini etkileyebilir. Aile içindeki anlayış eksikliği, bağlantı problemleri yahut ayrılık üzere durumlar çocuğun okula karşı olumsuz bir tavır geliştirmesine neden olabilir.
– Ders yoğunluğu, sıkıcı ders içerikleri yahut çok rekabetçi bir okul ortamı, öğrencilerin okula gitmek istememesine yol açabilir.
Düzenli günlük rutin çocukların tasasını hafifletebilir
Ailelere, çocukların okul derdini anlamaları ve yardımcı olmaları için tekliflerde bulunan Uzman Klinik Psikolog İnci Işık İdeal, öncelikle çocukla açık ve anlayışlı bir bağlantı kurulması gerektiğine dikkat çekti. Dava, “Okula gitme ile ilgili hislerini ve telaşlarını paylaşmasını teşvik edin. Çocuğunuzun fizikî ve duygusal durumunu yakından gözlemleyin. Okul hakkında konuşurken çocuğunuzun reaksiyonlarını ve tabirlerini dikkatlice dinleyin. Arkadaşlar ve akranlarla olan bağlantılarını gözlemleyin. Destekleyici bir ortam yaratarak, telaşla başa çıkmalarına yardımcı olun. Okul derdi yaşayan çocuklar için tertipli bir günlük rutin oluşturmak, onların telaşlarını hafifletebilir.” dedi.
Sabahları erken kalkmanın, çocuğun rahatça hazırlanmasını sağlayacağını lisana getiren Dava, “Giyinme, çanta hazırlama üzere aktiviteler, çocuğunuzun sorumluluk hissetmesini sağlar. Okul sonrası ödev vakti belirleyin. Çocuğunuzun ödevlerini birlikte gözden geçirebilirsiniz. Okul sonrası çocuğunuzun ilgi duyduğu aktivitelere vakit ayırmasına müsaade verin. Okula gitme konusunda büyük adımlar atmak yerine küçük adımlarla başlayarak çocuğunuzu rahatlatın. Örneğin, okula gitme sürecini basamak kademe planlayabilirsiniz. Okul tasasıyla başa çıkması için verdiğiniz dayanakların kâfi gelmediğini düşünüyorsanız yardım istemekten çekinmeyin. Okulun rehberlik ve ruhsal danışmanlık ünitesinden ya da uzman bir psikologdan yardım alabilirsiniz.” teklifinde bulundu.
Öğrenciler korkularını öğretmenlerine anlatabilmeli
Öğretmenlerin çocukları sınıf içinde gözlemledikleri için çocuğun yaşadığı okul telaşını anlayabileceğine de vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, “Her öğrencinin farklı olduğunu anlayarak, öğrencilerle birebir bağlantı kurmak ve gereksinimlerine özel dayanak sağlamak kıymetlidir. Okul telaşı yaşadığını düşündüğünüz öğrencinizle yaşadığı telaşlar hakkında konuşabilirsiniz. Öğrencileriniz muhtaçlık duyduklarında size ulaşabileceklerini ve onlara gerekli takviyesi sağlayabileceğinizi bilmeliler. Keyif alacakları etkinlikler ve projeler sunmak, onların okula olan ilgisini artırabilir. Arkadaşlar ortası bağları güçlendiren etkinlikler düzenlemek öğrencilerinizin birbirlerine dayanak olmasını sağlayabilir.” diyerek kelamlarının tamamladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
