Büyükşehir ile sağlıklı yaşama geri döndü
Azmetti başardı 1.5 yılda 50 kilo zayıfladı
Antalya Büyükşehir Belediyesi Haşim İşcan Aile Eğitim Merkezi’nin fiyatsız olarak verdiği diyetisyen hizmetinden yararlanan Sabahat Avcı, bir buçuk yılda 50 kilo vermeyi başardı. ‘Aynaya bakınca bu halime inanamıyorum, masallardaki üzere. Güya sihirli bir değnek değdi hayatım değişti’ diyerek yaşadığı memnunluğu anlattı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi Toplumsal Hizmetler Dairesi Başkanlığı’na bağlı Haşim İşcan Aile Eğitim ve Toplumsal Hizmet Merkezi’nde fiyatsız olarak verilen diyetisyen hizmetine ağır ilgi devam ederken başarılı sonuçlar alınmaya devam ediyor.
SAĞLIKLI KİLO VERDİ
Hizmetten yararlanan 40 yaşındaki Sabahat Avcı, 1.5 yılda toplam 50 kilogram verdi. Diyetisyen İpek Öztaş’ın danışmanlığında sağlıklı bir yaşama adım atan Sabahat Hanım verdiği kiloların neredeyse tamamını yağdan kaybederek, sıhhatini da düzgünleştirmeye başladı. Kiloları nedeniyle yürümekte ve hareket etmekte zorlandığını, içine kapandığını ve vücuduna uyacak kıyafet bile bulmakta zorlandığını aktaran Avcı, yaşadığı zorlukların akabinde kilo vermeye karar verdiğini söyledi.
BAĞCIKLARIMI EŞİM BAĞLIYORDU
Kilolu olduğu periyotlarda yaşadığı zorlukları anlatan bir çocuk annesi Sabahat Avcı, her gün kendini yorgun hissederek uyandığını söyleyerek, ‘Gün içinde canım hiç bir şey yapmak istemiyordu. Ayakkabılarımın bağcıklarını kendim değil eşim bağlıyordu. Kısa uzaklıkları bile yürüyemiyor soluk soluğa kalıyordum. Misafirliğe gittiğimiz bir yerde oturduğum plastik sandalye kırıldı. Turizm kesiminde işe başlayacaktım lakin çalışacağım otelin üniformaları bana olmuyordu. Vücuduma uygun bir giysi bulmak için bütün Antalya’yı dolaştım. Sonunda bir mağazanın erkek reyonunda vücuduma uygun bir pantolon ve üniforma bulabildim” diye konuştu.
YEMEK YİYEREK KİLO VERDİM
Annesinin de fazla kilolarını Haşim İşcan Aile Eğitim Merkezi’ndeki diyetisyen hizmetinden faydalanarak verdiğini anlatan Sabahat Avcı, “Annemin de çok kiloları vardı. Pandemi periyodunda burada aldığı hizmet ile kilo vermiş. O süreç sonunda annemi birinci gördüğümde çok şaşırdım tanıyamadım. Annem ısrarla burayı tavsiye etti. Buraya geldiğimde 115 kiloydum. Hazırlanan beslenme programına uydum ve adeta yemek yiyerek kilo verdim. Artık 60 kiloya kadar düştüm, adeta hayatıma sihirli bir değnek değdi” dedi.
SIRTIMDA BİR İNSAN TAŞIMIŞIM
64 vücuttan 34 vücuda düştüğünü söyleyen Avcı, hislerini şu sözlerle ifade etti: “Aynaya bakınca şu anki halime inanamıyorum. Beni görenler ne kadar zayıf ve zarifsin diyor, evvelki halimi bilmeyenlere fotoğraflarımı gösterince inanamıyor. Zayıfladıktan sonra moralim ve öz itimadım yerine geldi. Kiloları verince adeta içimden yeni bir insan çıktı. Kiloları verdikten sonra boynumun uzun olduğunu fark ettim. Artık rahatça yürüyebiliyor hatta koşabiliyorum. Artık rahatça kıyafet bulabiliyorum. Beyaz pantolon ve elbise giymeyi hayal ederdim, bunlar içimde ukdeydi bu yaz hayalimi gerçekleştirdim. Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne fiyatsız verdiği bu hizmetten ötürü çok teşekkür ederim.”
ŞEKER HASTALIĞINI SIFIRLADI
Haşim İşcan Aile Eğitim Merkezi’nde vazifeli Diyetisyen İpek Öztaş, Sabahat Avcı ile 1.5 yıl evvel serüvenlerine 115 kilo ile başladıklarını söyleyerek, “Danışanımız birinci geldiğinde şeker hastalığıyla ilgili bir başlangıç düzeyi vardı. Başlangıçta biraz tedirgindi lakin bu serüvende başarılı bir sonuç aldık. Şeker hastalığıyla ilgili semptomlar geriledi ve sıfırlanma noktasına geldi. Kendisiyle gurur duyuyorum. Danışanlarımızın birinci olarak kan analizlerini istiyoruz. Analizlerini inceliyoruz. Kişinin kilosu, uzunluğu, hayatı ve yemek yeme sistemi hakkında kendilerinden bilgi alıyoruz. Şahıslara nasıl gerçek halde beslenebileceklerini öğretiyoruz” sözlerini kullandı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
